主料: 草鱼、五花肉
辅料:香菇 冬笋 海米、红曲、胡椒粉
五花肉切块、冬笋、香菇切片,草鱼去骨,改刀切成拇指粗的长条,用料酒、盐腌制。鱼身粘满干淀粉,大火下入油中两面煎成4成熟,捞出备用。蒜、葱爆香、下入五花肉煸熟,再放入海米、香菇、冬笋,下入料酒,酱油和水,大火烧开,放入盐、白糖调味,加入胡椒粉去腥,用红曲调色,下入鱼肉,改小火烧8-10分钟,将汁收浓,取鱼装盘,将汤汁浇入鱼身即可。
关键点:
鱼身挂上干淀粉起定型的作用,烧的时候不容易碎
油温7成热下入鱼,油温太低鱼皮会扒锅
要稍微放些糖,来中和红曲的苦味
来源:食全食美
编辑:邓和明