英国一项调查发现，经常阅读八卦杂志会令人更易出现饮食失调症状，严重影响身体健康。八卦杂志误导青年人饮食失衡影响健康。杂志中充斥的瘦即美观念不利于青少年的身体健康。似乎都以瘦为美，强调“骨感”，这对青春期的少女起到误导，甚至是诱导作用，使得不少少女、甚至是中年女士都趋之若鹜地忙着减肥。青春期少女盲目减肥会造成厌食、内分泌失调等很多恶果。我是一位母亲，如果在健康和美丽两项中选择，我肯定希望我的女儿健康第一。现在有不少少女已经走入一个误区，盲目减肥、互相攀比。我们的家长、学校和社会都要负起责任，从服装学、美学方面来提高少女们的品位和修养，让我们的下一代做一个健康的美女。

　　如果有生物学常识的话就应该了解，人体的所有成分与其分配比例都是大自然的奇迹。脂肪自然也有它不可替代的作用。而且，有了脂肪的衬垫，皮肤才会看起来更光滑，富有弹性。这就是为什么皮包骨头会看起来如此的可怜了。不仅如此，对女生来说，能够体现女性魅力的地方无一例外都需要大量的脂肪。否则，谁也不会承认一块会运动的木板子好看。

　　八卦杂志误导青年人饮食失衡影响健康调查研究：英国一所大学对550名11岁~16岁的青少年进行了为期6个月的研究，调查他们饮食、阅读及收看节目的习惯。结果发现其中经常阅读八卦杂志的一群人，比其他任何群组更易出现过度节食、暴饮暴食、抠喉呕吐和不吃正餐等饮食失调行为，严重者甚至患上了厌食症或暴食症。饮食方法营养不均衡，长此以往会有危险，而不限量则无法保证热量摄入总量的控制，不可能达到减肥目的。如果蛋白质缺少，还会造成低蛋白血症，形成全身水肿。营养不良的状态，有些女孩子心率变缓，还以为是运动员心率，其实节食的心率变缓是营养不良的表现，

　　研究指出，杂志内充斥着对明星体重及外表尖酸刻薄的评论，此举会向青少年灌输错误观念;这比瘦骨嶙峋模特的坏榜样更能毒害青少年。有相关研究表明，体重正常与你的健康状况密切相关，消瘦比肥胖更容易引起疾病，直接导致死亡的几率也更高，偏瘦人群死于癌症和除心血管之外的所有疾病的比例最高。

　　现代人很清楚节食不能起到减肥的作用，还会有反作用。因为人体对于食物的需要是有着神经调节的，通过基础代谢来实现。如果摄入热量减少得过多，基础代谢会保护性的降低，耗去的能量也会减少，反倒没什么用了。而且，当胃内没有容纳足够的食物，或者是内容物密度变化太大，胃部也会有相应的反射活动。要么饥饿，要么痉挛，要么恶心，这也就是说，胃处于亚健康状态，接下来，自然会病了。节食还会有其他的副作用，比如暴食症，比如厌食症，这就更严重了，绝对行不通的。

　　就女性消瘦与抗衰老的问题，某专家指出，女性消瘦不仅影响外部形象，还易引起骨质疏松、子宫脱垂、贫血、闭经或周期紊乱导致不孕，脂肪太少导致脂溶性维生素如生育酚(VE)缺乏引起流产等症状。

　　女性体脂百分比最好达到21%以上，因为维持女性性征的雌激素与脂肪含量密切相关。体脂过少，雌激素的合成及其在血液内的浓度水平受到影响，导致雌激素水平下降，从而影响女性性征。过于消瘦也不利于健康怀孕、分娩及哺乳，还会引起脱发。头发主要成分是一种被称为鱼朊的蛋白质和锌、铁、铜等微量元素。消瘦女性体内脂肪和蛋白质易缺乏，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽。