地震分布示意图

　　地震(earthquake)又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成振动，期间会产生地震波的一种自然现象。全球每年发生地震约五百五十万次。地震常常造成严重人员伤亡，能引起火灾、水灾、有毒气体泄漏、细菌及放射性物质扩散，还可能造成海啸、滑坡、崩塌、地裂缝等次生灾害。

　　地震的震中集中分布的地区，且呈有规律的带状，叫做地震带。由于世界上的板块之间地壳活动频繁，且地球内部不断活动，导致世界上出现了地震带。一般来说，位于地球地震带上的地区，发生地震的频率较高。世界上的地震主要集中分布在三大地震带上：环太平洋地震带、欧亚地震带(又称喜玛拉雅—地中海地震带)和海岭地震带。地震带基本上在板块交界处，如“地中海—喜马拉雅山地震带”，就位于印度洋板块和亚欧板块之间。四川汶川、青海玉树，包括这次的四川雅安芦山县均位于印度洋板块和亚欧板块交界处，印度洋板块和亚欧板块则是印度洋板块向亚欧板块俯冲。

　　地震带内的地震活动在时间分布上是不均匀的，显著活动和相对平静交替存在，一定时期后又重复出现。各地震带的重复期从几十年到几百年，甚至千年以上。在地震带内震中密集，在带外地震的分布零散。地震带常与一定的地震构造相联系。从地理位置和板块结构来看，湖南、郴州、嘉禾由于地处亚欧板块内部，地质构造相对比较稳定，因此发生地震的几率较小。

　　地震避险自救小常识：

　　★如果你在街上，避险一定要看清环境。

　　如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。在车站、剧院、教室、商店、地铁等场所，要保持镇静，就地择物躲藏，伏而待定，然后听从指挥，有序撤离，切忌乱逃生。

　　★如果你被埋，注意保存体力等待救援。

　　如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻，防止烟尘窒息;要注意保存体力，设法找到食品和水，创造生存条件，不要大声呼救，要保存体力，等待救援。