在湖南省青少年举重比赛中，嘉禾五中举重队以出色的表现取得了3金1银2铜的好成绩，团体总分位列县级基地第二名，展现了学校在举重项目上的实力。

这次比赛汇集了13个市级代表队，6个县级基地代表队，共300余名运动员参赛。嘉禾县派出了9名队员参赛，队员廖馨菲在女子U16组71公斤级比赛中，以抓举75公斤、挺举90公斤的成绩，夺得总成绩165公斤的冠军；队员薛姝在女子U16组55公斤级比赛中，抓举70公斤获得第二，挺举86公斤位列第三，总成绩156公斤排名第三，达到了二级运动员的标准。

成绩的背后是队员艰苦的训练和教练团队不懈的努力。为了保证训练时间和质量，举重队员们不得不利用晚上、课余时间、周末和假期进行训练，确保训练的连续性和系统性，艰苦而扎实的训练提升了队员的技巧、力量和身体素质，让他们在比赛中能够发挥出最佳水平。为了帮队员克服高强度和长时间的训练所带来的疲惫和心理压力，教练通过开展心理辅导和团建来缓解队员的压力。

值得一提的是，从嘉禾五中走出去的举重运动员刘焕华将于8月10日参加巴黎奥运会102公斤级的比赛。这一消息振奋了整个校园，学校计划组织师生共同观看比赛，为刘焕华加油助威。